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Oct 09, 2020, 18:07 pm    by : अमिय पाण्डेय
कोविड-19 का सबसे ज्यादा असर फेफड़ों पर होता है, ऐसे में मरीजों को जल्दी-जल्दी सांस लेनी पड़ सकती है और थकान महसूस हो सकती है । इसके लिए जरूरी है कि अपने खानपान पर खास ध्यान दें और रोजाना सुबह सांस सम
Oct 01, 2020, 16:43 pm    by : मो. आफताब आलम
श्री सेवा समिति के अध्यक्ष सतीश जिंदल ने श्री सेवा समिति के द्वारा  समाज सेवा करने का बीड़ा उठाया है उन्होंने गुरुवार को नपा चेयरमैन संतोष कुमार खरवार से नेकी की दुकान और निशुल्क दवा खाना डिस्
Sep 23, 2020, 17:29 pm    by : अमिय पाण्डेय
चंदौली: जनपद में सीवियर एक्यूट रेस्परेटरी इलनेस (एस.ए.आर.आई.) एवं इंफ्लूएंजा लाइक इलनेस (आई.एल.आई) के जो मरीज  कोविड-19 जॉच में निगेटिव पाए गए हैं, उनकी क्षय रोग (टी.बी.) की जाँच कराई जायेगी। कोविड -19 स
Sep 13, 2020, 17:33 pm    by : जनता जनार्दन संवाददाता
काली मिर्च और गर्म पानी को मिलाकर पीने से शरीर को डिटॉक्‍सीफाई करने के साथ हाइड्रेट करने में मदद मिलती है. काली मिर्च और गर्म पानी का ये मेल आपकी त्वचा कोशिकाओं को पोषण देकर डिहाइड्रेशन का इला
Sep 11, 2020, 20:06 pm    by : अमिय पाण्डेय
चंदौली: प्रतिदिन कोविड-19 के बढ़ते मामले के साथ ही बड़ी संख्या मे बिना लक्षण के मामले ज्यादा सामने आने से सरकार द्वारा होम आइसोलेशन के दिशा निर्देश जारी किए गए थे जो वर्तमान में कारगर साबित हो रह
Sep 10, 2020, 18:18 pm    by : अमिय पाण्डेय
आज दुनिया भर में खुदकुशी से रोकथाम का दिवस मनाया जा रहा है. इस मौके पर खुदकुशी को रोकने के लिए पहल का वादा किया जा रहा है. खुदकुशी से रोकथाम का दिवस मनाने का मकसद खुदकुशी और उसके चेतावनी संकेत के
Sep 06, 2020, 11:17 am    by : जनता जनार्दन संवाददाता
शवासन आपके मन को शांत करने के साथ ही शरीर के थकान को मिटा देता है. हाई ब्लडप्रेशर, डायबिटिज, तनाव और दिल की बीमारी वगैरह में भी इस योगासन से लाभ होता है. शवासन शरीर को न सिर्फ रिलैक्स करता है बल्क
Aug 25, 2020, 17:40 pm    by : जनता जनार्दन संवाददाता
भारत में चावल और चपाती की शक्ल में खाना कार्बोहाइड्रेट से भरा होता है. ऐसे में इसके सेवन पर रोक लगाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है. आपके लिए उसे अपने खाने के मेन्यू से गायब करना बहुत ही मुश्किल काम है
Aug 12, 2020, 12:31 pm    by : जनता जनार्दन संवाददाता
अक्सर आपने लोगों को यह कहते सुना होगा कि गुस्सा करना दिमाग और शरीर के लिए नुकसानदायक होता है. कुछ लोगों को बात-बात पर गुस्सा आता है. और तुरंत शांत भी हो जाता है. ऐसे लोग दिनभर में न जाने कितनी छोट
Aug 12, 2020, 12:20 pm    by : जनता जनार्दन संवाददाता
अगर आप हड्डियों की समस्‍या से परेशान हैं तो आपको अपनी डाइट में फल, सब्जियां, मछली और साबुत अनाज जैसे सुपरफूड्स को शामिल करना चाहिए. इससे आपकी हड्डियों की सेहत तो बेहतर हो ही सकती है साथ ही आप फ्