बालों को लम्बा करने के घरेलू उपाय: लंबे व घने बालों का राज़

लंडन: बाल लंबे करने के घरेलू उपाय,बाल आप के सर का ताज है और उन की देखभाल जितना करेंगे उतने ही लम्बे, घने, चमकीले और मुलायम रहेंगे | सभी नारियों के कुदरती बाल लम्बे नहीं होते हैं न तो चमकीले या घने| उन के लिए यह बाल लम्बे करने के घरेलू उपाय, बाल घने करने के उपाय और बाल बढ़ाने के उपाय जरूर काम में आयेंगे|

बाल लम्बे करने के टोटके आजमाने से पहले आप अपने स्वस्थ और आहार पर भी ध्यान दे क्योंकि इस से बहुत फरक पड़ेगा| जीवन शैली में आप पूरते प्रमाण में पानी पिए, ८ घंटे की नींद ले, तनाव से बचे रहे और कैफ़ी पदार्थ को त्याग कर दे| आहार में पूरते प्रमाण में फल और सब्जी खाए और प्रोटीन को भी पूर्ती मात्रा में खाए|

बाल लम्बे करने का तेल कैसे बनाएं

बाल लम्बे करने का तेल  इस प्रकार बनाए:

नारियल तेल, सरसों का तेल, तिल का तेल और अरंडी का तेल ले और मिश्रण बना लें|

कच्चे आमले का रस निकले, कड़ी पत्ते को कूट दे, जटामांसी का चूर्ण को पानी में भिगोये, भृंगराज और ब्राह्मी का पत्ते का रस निकले या तो चूर्ण को पानी में मिलाये, मेथी दाने को भिगो के कूट दे| अब यह सब सामग्री तेल में मिश्रण कर के एक दिन तक रहने दे, फिर उस को धीमे आंच पर गरम करे| पानी उड़ जाने पर बोतल में भर दे और इस तेल को बालो को लम्बा करने के लिए उपयोग करे|

इतना मेहनत नहीं करना हो तो बाल बढ़ाने के उपाय में सिर्फ नारियल के तेल को रात को बालो के जड़ो में अच्छी तरह से मालिश करे और सवेरे धो दे| तेल में विटामिन इ कैप्सूल को फोड़ के दाल दे|
 
बाल लंबे करने के तरीके में एक उम्दा तरीका है दही का उपयोग| मेथी दाने भिगो के दूसरे दिन उस को कूट दे और दही में मिला के बालों में रगड़ें. बाल लंबे करने के घरेलू उपाय में आप एरंडी का तेल ले और उस में विटामिन इ का कैप्सूल फोड़ के दाल दे और इस से बालों में लगाये. हर रोज यह प्रयोग न करे| कोई भी तेल का प्रयोग करे तो पहले अवश्य उसे हल्का सा गरम करे|

बालों को धोने के बाद सुखाने के लिए सर को नीचे की तरफ झुका के १५ मिनट तक बैठे|

बालों को लंबा करने के उपाय में आप घृत कुमारी यानी एलोवेरा का उपयोग करें. नारियल के तेल में मिला के बालों में लगाये| सिर्फ ताजे पत्ते की गिरी को भी बालों में मल देंगी तो भी चलेगा.

बाल लम्बे कैसे करें उस का उपाय ऊपर आप को मिल गया. इन में से सभी या कोई भी उपाय आजमाएं.
बाल घने करने के उपाय और झड़ने से रोकने के उपाय

अब देखे की बाल कैसे घने बनाये बाल घने करने के उपाय इस प्रकार है| ऐसा अक्सर होता है की बाल झड़ते रहते है. अगर नए बाल जल्दी से न उगे तो बाल घने नहीं लगते है| बालों को उगने के लिए और गिरने से बचने के लिए यह प्रयोग करे.

बालों को उगाने का तरीका है प्याज का रस निकाल के बोतल में भर के फ्रिज में रख दे. हर रोज यह रस को बालो के जड़ो में लगा के ३० मिनट तक रहने दे और बाद में धो दे.

एक अंडा ले के एक बरतन में तोड़ दे और नारियल का तेल और निम्बू डाल के अच्छी तरह फेटे और इस को बालों के जड़ो में मसल मसल के लगा दे और ३० मिनट तक रहने दे.

दहीं को दो तीन दिनों तक रहने दे और बिलकुल खट्टा हो जाए तब बालों में लगा के रखे तो बाल गिरने से बचेंगे और काले भी दिखेंगे. लम्बे समय तक सफ़ेद भी नहीं होंगे.

ताजा आमला का रस बालों के लिए उत्तम है.

बालों को घना  करने का तरीका एक और है की आप हरे धनिये का रस निकल के बालों में लगाये.

बाल झड़ते हैं रुसी और ऐसे कारणों के लिए आप नीम के पत्ते को उबले और यह पानी को निम्बू के रस के साथ मिला के बालों में लगा दे| रुसी से बाल झड़ते है तो रुसी निकल जाने पर बाल नहीं झड़ेगे और घने दिखने लगेंगे. तुलसी का रस भी इस हालात में फायदेमंद है.

लहसुन को कूट के एरंडी के तेल में दाल के गरम करे और इस तेल में नीम के बीज का तेल मिला के लगाये तो रुसी और डर्मेटाइटिस मिट जाएगा और बाल नहीं झाडेंगे.

बालों के लिए आयुर्वेदिक उपाय में जटामांसी, ब्राह्मी, भृंगराज और आमला को उत्तम माना गया है. हर हप्ते एक बार तो इन सभी को मिला के इन का रस निकाल के बालों में मल देने से बाल लम्बे होंगे, घने होंगे और काले भी रहेंगे.  

काली मिर्च पिसी हुई, निम्बू के बीज पिसा हुआ, यष्टिमधु चूर्ण सभी को प्याज के रस में मिला के बालों के जड़ो में मल दे तो गिरने से बचेंगे आप के बाल और लम्बे भी होने लगेंगे.

बादाम का तेल भी बालों को घाना बनाने में मददगार है.

उड़द दाल को भिगोके कूट दे और दही में मिला के बालों में लगाये.

तिल का तेल और सरसों का तेल का उपयोग बाल झड़ने से रोकने में कारगार है.

गरम पानी से कभी भी बाल न धोये.

बालों को धोने के बाद चाय का पानी लगा दे|

हप्ते में २ से ३ बार ऊपर बताये गए नुस्खे का प्रयोग करे|

बाल अगर टूटते हैं और बहुत ही महीन हैं तो अंडे का सफ़ेद भाग और घृत कुमारी (एलोवेरा) का मिश्रण लगायें.

रात को सोने से पहले बड़े नोक वाले कंघी से अच्छी तरह से बालों के जड़ो में घुमाये. चमकीले बनाने के लिए बाद में नरम रेशे वाले ब्रश से ब्रश करें. हर दूसरे या तीसरे दिन बाल लम्बे करने का तेल उपयोग करे और उँगलियों से १० मिनट तक मालिश करते रहे.

बालों के लिए बालों को लम्बा करने के घरेलु नुस्खे , बालों को बढ़ने के उपाय  और बाल गिरने से रोकने के उपाय आप ने जान लिया| साथ में यह भी जरूरी है की पोषण होना चाहिए, भरपूर पानी पीना चाहिए और नींद भी पूरी लेनी चाहिए. तनाव मुक्त रहे, बालों को धूप से बचा के रखें.