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स्वास्थ्य
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अंकुरित अनाज के फायदे जनता जनार्दन डेस्क ,  Aug 19, 2017
अंकुरित अनाज को स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। अंकुरित अनाज पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसीलिए हेल्दी रहने के लिए अंकुरित अनाज का सेवन बहुत जरूरी है। आपको अंकुरित अनाज के फायदों के बारे में भी पता होना चाहिए ....  समाचार पढ़ें
भुना हुआ भुट्टा खाने के फायदे आपको हैरत में डाल देंगे जनता जनार्दन डेस्क ,  Aug 19, 2017
भुट्टा बरसात के मौसम में भुट्टे का स्वाद दोगुना हो जाता है. हममें से ज्यादातर लोग स्वाद के लिए ही भुट्टा खाते हैं. हल्की आंच पर पकाया गया भुट्टा बहुत स्वादिष्ट लगता है. लोग इसे नींबू और मसाला लगाकर खाना पसंद करते हैं ....  समाचार पढ़ें
नो टेंशन ! जल्द ही मुफ्त में मिलेगी जिम की सुविधा जनता जनार्दन डेस्क ,  Aug 19, 2017
उत्तरी दिल्ली नगर निगम (NDMC) जल्द ही अपने अंतर्गत आने वाले पार्कों में ओपन जिम बनवाकर लोगों की सेहत सुधारने जा रहा है. इसकी जानकारी खुद उत्तरी दिल्ली की मेयर प्रीति अग्रवाल ने दी है ....  समाचार पढ़ें
यही कारण है कि आपको बादाम रोजाना खाना चाहिए जनता जनार्दन डेस्क ,  Aug 15, 2017
पेनसिलवेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने हाल ही में बादाम के विरोधी कोलेस्ट्रॉल के लाभ की पुष्टि की है। बादाम की एक मुट्ठी भर का नियमित सेवन परिपक्व एचडीएल या "अच्छा कोलेस्ट्रॉल” कणों के स्तर में वृद्धि, जो हृदय रोग से जुड़े हैं, 19% तक। ....  समाचार पढ़ें
सर्दी और खांसी के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचार जनता जनार्दन डेस्क ,  Jul 30, 2017
सर्दियों के मौसम में जुकाम के अलावा खांसी से आपके स्वास्थ्य को कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। इनका इलाज करने के लिए एलोपैथिक दवाओं की मदद लेने से पहले उन दवाइयों के दुष्प्रभाव उपेक्षित नहीं किये जा सकते। इसके बजाय ऐसे बहुत सारे प्राकृतिक घरेलू उपचार हैं जो बिना किसी अवांछित दुष्प्रभावों के आपका उपचार करते हैं। रसोईघर में उपलब्ध कुछ ऐसी दवाइयां यहाँ सूचीबद्ध की गयी हैं। ....  समाचार पढ़ें
बारिश के सीजन में त्वचा की देखभाल के नुस्खे जनता जनार्दन डेस्क ,  Jul 30, 2017
मानसून की फुहार जितनी राहत गरमियों से देती है, उतनी ही परेशानियां भी वह हमारे लिए ले कर आती है | मानसून के मौसम में आप घर पर हों, ऑफिस में या बाहर निकलें, हर जगह आप को नमी महसूस होती है ....  समाचार पढ़ें
ग्रीन टी है बहुत फायदेमंद, जानें उसे पीने से होने वाले लाभ जनता जनार्दन डेस्क ,  Jul 11, 2017
ग्रीन टी हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद है.और ग्रीन टी आजकल बहुत तेजी से लोकप्रिय हो रही है. ग्रीन टी को कैमिला साइनेंसिस की पत्तियों को सुखाकर बनाया जाता है. तो आइए आज हम जानते हैं कि ग्रीन टी (हरी चाय) के क्या-क्या फायदे हैं ....  समाचार पढ़ें
हमेशा नौजवान रहने की चाहत वाले पुरुषों के लिए ये 16 हेल्थ टिप्स जनता जनार्दन डेस्क ,  Jul 11, 2017
आधुनिक जीवन शैली पुरुषों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल रही है. ऐसे में पुरुषों को अपने स्वास्थ्य के बारे में पहले हीं सचेत हो जाना चाहिए, इससे पहले कि उनके खानपान या दैनिक जीवन की कोई आदत उन्हें बाद में महँगी पड़े. अगर आप अभी अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक नहीं होंगे, तो आपको किसी न किसी बीमारी का सामना करना पड़ेगा. ....  समाचार पढ़ें
योग पर एम्स की गाइडलाइनः किस बीमारी में कौन सा आसन होगा कारगर जनता जनार्दन संवाददाता ,  Jun 21, 2017
योग कई बीमारियों के रोकथाम से लेकर उसके नियंत्रण में कारगर है. इस पर देश-विदेश में कई अध्ययन भी हो चुके हैं, लेकिन अब एम्स द्वारा इस दिशा में विस्तृत वैज्ञानिक अध्ययन करने का निर्णय लिया गया है. किस बीमारी में किस तरह का योग कारगर है इसके लिए एम्स की ओर से बंगलूरू के स्वामी विवेकानंद योग अनुसंधान संस्थान (एस-व्यासा) के साथ मिलकर एक प्रोटोकॉल तैयार करने का निर्णय लिया गया है. ....  समाचार पढ़ें
राष्‍ट्रपति ने उडुपी में बीआरएस हेल्‍थ एंड रिसर्च इंस्टिट्यूट हॉस्‍पीटल की आधारशिला रखी जनता जनार्दन संवाददाता ,  Jun 19, 2017
राष्‍ट्रपति प्रणब मुखर्जी ने उडुपी कर्नाटक में बीआरएस हेल्‍थ एंड रिसर्च इंस्टिट्यूट के सुपर स्‍पेशॅल्‍टी हॉस्‍पीटल की आधार शिला रखी। इस अवसर पर राष्‍ट्रपति ने कहा कि आधुनिक चिकित्‍सा के क्षेत्र में प्रगति और स्‍वास्‍थ्‍य क्षेत्र में निवेश की बदौलत हम हैजा, चेचक, प्‍लेग, क्षयरोग आदि अनेक बीमारियों के उपचार और उन्‍मूलन में उल्‍लेखनीय उपलब्धियां हासिल की हैं, फिर भी देश में औषधियों और स्‍वास्‍थ्‍य देखभाल तक पहुंच के संदर्भ में भारी अंतराल है। ....  समाचार पढ़ें
मानसूनः मौसम मजेदार, पर हो सकता है फंगल संक्रमण जनता जनार्दन डेस्क ,  Jul 14, 2017
बारिश की फुहारें और सुहावना मौसम लाने वाला मानसून त्वचा संबंधी कई बीमारियां भी साथ लेकर आता है। मानसून में कई लोगों को खुजली, मुंहासे या फिर त्वचा के अधिक तैलीय होने की समस्या होती है, लेकिन बैक्टीरियल और फंगल संक्रमण सर्वाधिक परेशानी का सबब बनते हैं और समय रहते मानसून में फंगल इंन्‍फेक्‍शन पर सावधानी न बरती जाए तो यह समस्या गंभीर हो जाती है। ....  लेख पढ़ें
भारत में महामारी का रूप ले रही थायरॉइड की बीमारी जनता जनार्दन डेस्क ,  Jun 11, 2017
भारत में थायरॉइड के मरीजों की संख्या किस कदर बढ़ रही है, इसका खुलासा हाल ही में डायग्नोस्टिक चेन एसआरएल द्वारा प्रकाशित एक रिपोर्ट में हुआ है. रिपोर्ट के मुताबिक 32 फीसदी भारतीय थायरॉइड से जुड़ी विभिन्न प्रकार की बीमारियों की शिकार है. ....  लेख पढ़ें
गर्मियों में पहाड़ पर हैं या समंदर किनारे! त्वचा ठीक रखने के लिए शहनाज हुसैन के टिप्स जनता जनार्दन डेस्क ,  May 11, 2017
गर्मियों की छुट्टियों में ठंडे पहाड़ों और समुद्री तटों पर घूमने-फिरने का आनंद जरूर लें, लेकिन इन मौकों पर सौंदर्य के लिहाज से जागरूक रहना भी जरूरी है, क्योंकि समुद्री तटों तथा पहाड़ों की बर्फ के पारदर्शी सतहों पर सूर्य की किरणें मैदानी इलाकों के बजाय ज्यादा तेज होती हैं, जिससे त्वचा में जलन, कालापन, सनबर्न व मुहांसों जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ....  लेख पढ़ें
मादक पदार्थो के सेवन से बढ़ता है अवसाद: विशेषज्ञ जनता जनार्दन डेस्क ,  Apr 10, 2017
अवसादग्रस्त लोग अपनी बीमारी के लक्षणों से निजात पाने के लिए मादक पदार्थो का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन अवसाद के लिए मादक पदार्थ एक तरीके से ईंधन का काम करता है और यह रोगी की हालत को और खराब कर देता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने यह नई जानकारी दी है। ....  लेख पढ़ें
दुर्गा कवचः वे 9 औषधियां, जिनमें विराजती हैं नवदुर्गा संजीव अग्रवाल ,  Mar 29, 2017
मां दुर्गा नौ रूपों में अपने भक्तों का कल्याण कर उनके सारे संकट हर लेती हैं. इस बात का जीता जागता प्रमाण है, संसार में उपलब्ध वे औषधियां, जिन्हें मां दुर्गा के विभिन्न स्वरूपों के रूप में जाना जाता है. नवदुर्गा के नौ औषधि स्वरूपों को सर्वप्रथम मार्कण्डेय चिकित्सा पद्धति के रूप में दर्शाया गया और चिकित्सा प्रणाली के इस रहस्य को ब्रह्माजी द्वारा उपदेश में दुर्गा -कवच कहा गया है. ....  लेख पढ़ें
विश्व टीबी दिवस: प्रभावी बचाव कार्यक्रम ही श्रेष्ठ वैक्सीन जनता जनार्दन डेस्क ,  Mar 24, 2017
2017 विश्व टीबी दिवस से पूर्व यह मूल्यांकन करना लाजमी है कि दशकों से राष्ट्रीय टीबी कार्यक्रम के सक्रिय होने के बावजूद क्यों भारत में अन्य देशों की तुलना में सबसे अधिक टीबी (तपेदिक) है? वर्तमान में भारत के लगभग हर जिले में अति-आधुनिक जीन-एक्स्पर्ट 'मोलिक्योलर' जांच विधि उपलब्ध है जो टीबी की पक्की जांच और दवा प्रतिरोधक टीबी की ठोस जानकारी 2 घंटे के भीतर देती है। ....  लेख पढ़ें
अंधेपन के इलाज में मछली की आंख मददगार जनता जनार्दन डेस्क ,  Mar 12, 2017
वैज्ञानिकों ने जेब्रा मछली के मस्तिष्क में मौजूद एक रसायन की खोज की है, जिससे यह जानने में मदद मिलेगी कि मछली की आंखों में रेटीना किस तरह विकसित होती है. इस शोध से मानव में अंधेपन के इलाज में मदद मिलने की संभावना है. निष्कर्षो से पता चलता है कि जीएबीए (गामा एमीनोब्यूट्रिक एसिड) एक न्यूरोट्रांसमीटर है, जिसका उपयोग तंत्रिका गतिविधियों को शमित करने के लिए जाता है. ....  लेख पढ़ें
गर्मी में फायदेमंद है तरबूज  जनता जनार्दन डेस्क ,  Mar 01, 2017
जिन व्यक्तियों को कब्ज की शिकायत रहती है, उनके लिए तरबूज का सेवन करना अच्छा रहता है, क्योंकि इसके खाने से आँतों को एक प्रकार की चिकनाई मिलती है। इसका सेवन उक्त रक्तचाप को बढ़ने से भी रोकता है। ....  लेख पढ़ें
गर्मियों में त्वचा की देखभाल जनता जनार्दन डेस्क ,  Mar 01, 2017
उष्णता से मुकाबला करने के लिये सबसे पहले आपको जितना ज्यादा हो सके उतना ज्यादा पानी पीना होगा. क्योकि सूरज की गर्मी गर्मियों में हमारे शरीर का ज्यादातर पानी सोख लेती है. इसीलिये हमें गर्मियों में पानी, फलो के जूस, नारियल पानी, छाछ, निम्बू शरबत इत्यादि ठंडे पेय पिने चाहिये. ....  लेख पढ़ें
बच्चों के लिए कितना सुरक्षित डिब्बाबंद दूध? जनता जनार्दन डेस्क ,  Dec 20, 2016
देश में बच्चों की एक बड़ी तादाद डिब्बाबंद दूध पाउडर पर निर्भर है, बावजूद इसके सुरक्षा मानकों पर किसी का ध्यान नहीं गया है. यह दूध कितना सुरक्षित है, इस बारे में न तो कभी सोचा गया, न ही कोई कदम उठाया गया है. सवाल यह है कि जिस देश में शराब की बोतलों पर सुरक्षा मानकों का प्रयोग किया जाता है, वहां डिब्बाबंद दूध पर इसका उल्लेख क्यों नहीं होता? ....  लेख पढ़ें
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